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다른 허브가 성분인 비슷한 제품이나 시중에 판매하는 웬만한 수면 유도제보다 효과가 좋은 것 같아요. 테아닌은 집중력이 일정 수준 이하일 때 큰 효과를 보지, 어느 정도 집중력이 높을 때에는 큰 효과를 기대하기 어렵다 판단됐습니다, 카페인 뿐 아니라 l테아닌이 함유되어있어요.
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과도한 테아닌 복용시 두통, 메스꺼움 및 설사같은 위장관 반응이 일어날수 있다고 합니다.
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