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건강한 단백질 섭취 방법에 대해 알아봤다.

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신장 건강 유지 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

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2007년 국제 학술지 ‘순환’에 실린 연구에 따르면 남성 5만1297명을 대상으로 조사한 결과 통풍 환자는 일반인보다 사망 위험은 28%, 심혈관 질환에 의한 사망 위험은 38%, 심근경색증 발병 위험은 59% 높았다.	이뿐 아니라, 바람만 불어도 아프다는 통풍에 걸리기도 쉬워진다.	단백질 많이 먹으면 통풍 걸린다던데 사실일까요.	일주일에 두개씩 처먹다가 통풍왔다 결혼 앞두고 순수 다이어트인데 군마트가니까 테이크핏 이런거 천원에 팔길래 왕창 살까하는데식사 대용으로도 괜찮을까.
과거에 통풍은 부자들에게 주로 나타나는 병이라 하여 제왕의병 이라고 불렸다고 합니다 또한 가장 아픈병이라하여 병의 제왕이라고 불리기도 했다고 하네요 우리나라도 최근 서구화된 식단으로 230대 통풍 환자가 급증하고 있습니다.	신장 건강 유지 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다.	단백질은 근육을 구성할 뿐 아니라 각종 장기.	27 86 0 8406 일반 운동끝나고 스파클링 단백질.
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