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전신 통증과 열감, 화끈거림을 유발하는 원인은 수 많은 검사를 통해서 나타나지 않더라도 반드시 존재할 수 밖에 없습니다.	세균 바이러스성 위장관염, 장티푸스, 비브리오 패혈증.	수면장애가 심하며 아침에 일어나도 개운하지 않고 온몸이 뻣뻣하고 마디마디가 맞은 듯 아프고.	운동 후 스트레칭과 간단한 걷기 등의 유산소 운동으로 마무리한다 근육통이 심하다면, 며칠간은 운동을 쉬고 충분한 영양 섭취와 수면을 취해서 회복 해주자.
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