Shift+enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다. 삭제 시 닉네임 등록 가능 타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다. 안녕하세요 운동하는배달기사 운배사입니다56키로 증량하구 영상 다시찍으려고 했는데증량은 되었는데 복부에 살이 많이 찐거같아서 뱃살빼고 영상 찍으려다가 이게. 최근 푸쉬업 30일동안 100개 진행햇어요.
근데 저로썬 좀 신기하고 이해가 안가는게 등운동할때 타격을 제대로 주면서 매일 풀업이 가능한가요.
쓰지 않았던 등 근육의 자극과 힘을 기르기 위함 이니까요.. Shift+enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다..
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