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여자 스킨샘

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나름 트레이너가 알려준 자세대로 열심히 한다고 한거였는데. 대다수의 한국 역도선수들에게서 일관적으로 나타나는 스쿼트 자세사실 전세계 어느 곳이든 비슷한 스타일의 스쿼트를 심심찮게 볼 수 있지만유독 한국 역도판에서 체형 불문. 짤 정도 수준 전방경사+골반 비대칭이면 무조건 피티로 자세랑 체형 교정받아야 하는거임.
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스쿼트 성인 여성 12회 기준 평균 중량.

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