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다만, 빈혈이 있거나 건강 상태가 좋지 않은 경우에는 헌혈을 피해야 합니다. 고혈압 환자 146명을 대상으로 1년간 24회 헌혈하게 한 뒤 혈압의 변화를 관찰했다. 건강한 성인이라면 정기적인 헌혈이 노화를 촉진하지 않습니다. 그러나 헌혈을 하면 혈액의 재생기능이 자극을 받아 회복이 더욱 빨라지게 되고, 젊은 사람의 경우 회복력이 더욱 왕성합니다.

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