잡생각 생기는 이유살면서 우리는 수많은 결정을 내려야 하고, 수많은 정보들을 받아들이며 살아갑니다. 통합검색 바로가기 본문영역 바로가기 페이지 하단 게시물 리스트 바로가기 페이지 하단 로그인영역 바로가기. 보다 근본적으로는 ‘흑역사’ 자체를 없애는 것이 좋다. 이번 글에서는 잡생각 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다.
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하단 소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는.
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중요한 일을 앞두고 마음이 불안하고 집중이 안 되는 경험, 누구나 한 번쯤은 해보셨을 겁니다.
| 그래서 내가 공부를 못하는 이유를 분석해보았다. |
간단하고 효과적인 방법들을 통해이러한 잡생각에서 벗어나집중력을 회복하고 마음의 평화를 찾을 수 있습니다. |
| 실제로 저는 고등학교 때, 무슨 수업시간이었는지는 모르겠지만. |
그럼 제가 시도한 방법들을 하나씩 관련된 이야기로 풀어보겠습니다. |
| 잡생각 산발적으로 떠오르는 상태에서 잡생각 없는 상태로 옮겨가는 능력 2. |
이전 09화 인생을 갉아먹는 잡생각 없애는 법 ep. |
| 아무 생각도 안한다는 생각도 생각 아니냐 할수 있는데. |
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