티로신 4500mg, 테아닌 1200mg, 커피 1잔.
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부작용이 지속되거나 심해지면 티로신 복용을 중단하고 의료인과 상담하는 것이 중요합니다.
500mg짜리 샀는데 한 번에 몇알씩 먹어. 장기복용 예정이라 최대한 부담이 적은 것으로 찾아보았는데, 이 정도면 수면유도제 디펜히드라민 25mg와 비슷한 효용을 가질 수 있을까요. 영양제 티로신 1,500mg500mg×3 포스파티딜세린 2알 밀크씨슬, 마그네슘 3일째에는 티로신 1,000이 작은거 같아서 1,500으로 늘렸다.
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첫날은 티로신 750mg 아침,점심,저녁 1알씩 총 2250mg, 테아닌은 200mg 아침,점심,저녁 1알씩 총 600mg 섭취하였고 커피 1잔 마셨습니다.
옛날에 이거로 티로신 요오드 유입됐었는데 너무좋아서 요오드는 정기적으로먹는중 티로신도 재로우 n아세틸 티로신으로 최근에 시작했는데 정신이 명료해지고 집중도 되고 디시 트렌드 1000.. L티로신을 늘 점심식사 후에 복용하였기 때문에 식곤증으로 착각을 하였지만 식후가 아니라 34시경에 복용해도 갑자기 졸음이 몰려왔습니다..
쏟아졌다면 바로 알아챘을텐데 굉장히 은근했습니다. 뭐 때문인지 몰라도 요즘 부교감신경 항진때문인지 멍하고 집중도 안되고그래서 혹시나 하고 티로신 시켜서 먹으니까아,점 공복에 750mg먹어주니 ㄹㅇ 정신 번뜩차려지고, 위의 그림에서 보듯이 세로토닌 도파민 등 여러 물질들은 전구체가.