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먼저 bjj의 핵심 포지션및 기술에 대해 살펴 보겠습니다. 오늘은 주짓수 게임에 대해 알아보려고 해요. 2 간단하게 말해서 하프 가드를 묶은 상태에서 상대가 백스텝 패스를 시도하고 있는 자세.
주짓수 연습 시에는 안전을 위해 반드시 장비를 착용해야 합니다, 이 자세를 취하면 상대의 공격을 최소화할 수 있습니다. 마운트 포지션은 적은 힘을 가지고도 상대방을 제압하기 가장 좋은 포지션이랍니다. 상대방에게 쉽게 공격당하지 않도록 낮은 자세를 유지해야 해요. 이번주는 주짓수의 가장 기초가 되는 사이드 컨트롤에 대하여 배웠습니다.
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2016년 창간 이래로, 주짓수 매거진은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다, 주짓수에서 가장 중요한 건 기본 자세예요, 첫 수업 때부터 관장님이 기본 자세, 몸. 주짓수에서 가장 중요한 건 기본 자세예요, 국제 브라질리안 주짓수 연맹ibjjf의 규칙을 기준으로 주짓수 점수 체계를 설명하겠습니다.
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