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몸통의 전체 무게를 두 팔에 의지해야 되기 때문에 철봉에 그냥 매달려있는 것 조차도 힘들어하는 분들이 많습니다. 여성 보디빌더의 경우 이 정도의 몸이 나온다, 꿀벅지 11자 복근을 가진 여성들이 인기다.