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살을 빼고 싶지만 늘 배고픔에 지쳐있다면, 자연스럽게 식욕을 억제하는 방법을 찾는 것이 좋다.. 죽기 전에는 욕심을 내려놓지 못한다고 합니다..

바로 욕심떄문이다 왜 스트레스 받을까, 바로 욕심을 버리는 것이다 물론 쉽지는 않다 그러나 해보자 욕심을 버리자, 하지만 때때로 과한 욕심은 우리를 불안하게 만들고, 행복을 방해하는 요소가 될 수 있습니다. 인생을 아직 다 살아보지 않았지만, 살면 살수록 욕심이 사람 인생에서 가장 큰 문제인 것 같다는 생각을 많이 합니다.

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일단 10분 동안만 한다는 시간제한을 해놓고 그 시간 동안은 열심히 하라.	해봤자 별거 없으면 안 해도 문제없어요.
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욕심을 버린다는 것은 자기를 부인하는 것, 즉 자신을 버리는 것으로, 이것을 이루면 도통道通한 것입니다.	이 영상은 욕심을 버리는 방법에 대한 간결하고 명확한 해답을 제시합니다.
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그래서 우리는 욕심을 버리는 대신, ‘욕심을 잘 다스리는 삶’을 살아야, 집착을 버리고 마음을 자유롭게 만들어 내면의 평화와 행복을 찾는 법. 스님은 계속 괴로움의 원인이 욕심 때문이라 얘기하는데, 세상을 살아가려면 욕심이 있어야 노력도 하게 되고 발전도 있지 않느냐 하는 것이죠. 스님은 계속 괴로움의 원인이 욕심 때문이라 얘기하는데, 세상을 살아가려면 욕심이 있어야 노력도 하게 되고 발전도 있지 않느냐 하는 것이죠, 상담하며 많은 사람을 만나다 보니 마음이 힘든 이유는 사람마다 달랐지만 가장 많은 경우는 과하게 욕심을 내는 것이었습니다.

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