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안녕하세요 2019년도에 우측 팔꿈치 탈골,근육파열,인대 및 힘줄 끊어짐으로 인해 수술을 하였습니다. 삼두근운동을하는데 팔꿈치쪽이 툭하는 느낌있잖아요그느낌이 나고 팔꿈치가 아픔어떡하죠 통합검색 바로가기 본문영역 바로가기 페이지 하단 게시물 리스트 바로가기 페이지 하단 로그인영역 바로가기, 하지만 이들 중에서도 팔을 움직일 때, 관절의 바깥쪽에 통증이 나타날 경우, 이는 테니스엘보가 원인이 되어서 발생하는 것으로 의심해볼 수 있습니다. 삼두 운동시 팔꿈치 통증을 줄이기 위해서는 이러한 근육의 움직임을 알고있어야한다. 이제 팔꿈치 안쪽 통증을 해결하기 위한 방법을 알려드리겠습니다.