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그상태에서 금방 몸이 만들어질거라 생각이 들어 바꿔버린다.. 다양한 운동 관련 정보를 공유하고 토론하는 공간입니다.. 그 결과 몸무게가 83kg 까지 나갔던 근육돼지 맨몸운동 vs 헬스장..
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머슬업이니 물푸니 플란채니 고난이도 동작 하나도 안함. 헬스 하면 멋없는 우락부락 돼지 근육맨 되고이렇게 되기도 불가능할 뿐더러 거의 대부분 약물로 만든 몸 맨몸운동 하면 섹시하게 잘빠진 패션근육 만든다는 잘못된 사실에 빠져서 말이야실상은 유튜브 맨몸충들. 맨몸운동 만만해서 쉽게 생각하나본데 정신 단디 잡아라, 중량푸쉬업이랑 턱걸이만 무한반복해서 만든 몸. 중량푸쉬업이랑 턱걸이만 무한반복해서 만든 몸.
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