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시력은 눈 운동만큼 좋은 개선책이 없다. 기대 수명이 늘어나고 있는 요즘은 건강한 생활을 지속하기 위해서는 안구의 건강에도 신경을 쓰는 것이 좋은데요. 붓기가 빠지면 눈이 커보이는 효과가 있겠죠.
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댓글에 궁금하신 점이나 등등 달아주세요.. 쉽게 따라할 수 있는 운동법으로 눈매를 변화시켜 보세요.. 안면근육 운동은 눈 주위 근육을 강화하고 피로감을 줄이는 데 도움을 줍니다..
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대연 게이뢰놀 오늘 소개해 드리는 운동은 여러분께는. 평소 졸린 눈이라는 이야기를 자주 듣거나, 좀 더 똘망하게 보이는 것을 선호한다면. 나도 지금 눈운동 꾸준히 하고있고 이미 눈 주변에 근육있다는건 시력운동책에서 밝혀진바있는거고. 사실, 붓기빼는데는 운동과 식이요법이 최고에요. 다이어트는 피부층 지방을 줄이는 거지, 눈 자체 조직을 키우거나 늘릴 수는 없어요.
