여름철 자외선이 겨울철보다 너무 강해서 두렵다. 근데 막상 뛰면 거슬러서 그런지 왠지 호흡이 답답해지고 거슬림. 러닝 입문했는데여름에 벌레들 입에 들어가는 거 방지해주고 자외선도 좀 차단해줄 수 있는데 숨은 쉬기 편한. 근데 그게 또 적응되면 낀지 모를 정도로 편안함.
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그래도 빡런할 땐 분명 거슬리는 게 느껴짐. 숨쉬기도 편하고 안경에 습도 잘 안찬다. 이렇게 달리기할때에는 스포츠용 마스크를 착용하고 운동이 끝났을때 바로 쓸 덴탈마스크나 kfad 마스크를 한장 더 챙겨가고 있다.
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러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간 5.. 강변 러닝뛰는데 날벌레 너무 많아서 마스크 알아보는중인데s.. 러닝, 마라톤, 마스크보다는 숨쉬기 편하고 겨울에 버프 보다도 숨쉬기 편하지만 20도 이상될때는 그냥 선크림 바르자 ㅠ 나 지성피부라 선크림도 잘골라야 하는데 이거 쓰고 봄까지는 버틸만한거같음.. 러닝 시 이산화탄소 때문에 답답함을 느꼈던 분들에게 강력 추천..
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