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원래 게이너 제품은 단순히 살을 찌우기 위한 제품이 아니라 보디빌더 같은 분들이나 태릉선수촌 선수들 처럼 운동선수들이 글리코겐이 고갈직전까지 고강도 훈련을 했을때 빠른 탄수화물과 빠른 단백질 비타민 등을 보충해주기 위한. 디시人터뷰 좋아해요로 너무 저체중이라 운동도 꾸준히 하면서 살도 찌우고 싶은데요요즘은 하도 게이너, 보충제가 범람해서 뭘 사야될지 하나도 모르겠든데제일. 반면 몸을 키우시겠다는 분들도 많아졌지요, 건강해지고자 식습관과 생활습관 변화에서 오는. 트레이너랑 얘기하다 보니깐 벌크업 좀 됬으니깐게이너랑 병행하던니프로틴 먹으라는데옵티멈 골드스탠다드랑멀티프로 두 회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft.
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