화장실에서 거울보고 자세 점검하면 아주 좋음. 잘못된 자세로 하셔서 그런 것 같아요. 턱걸이 살면서 한번도 성공 못해봤는데 도전해보고싶어 부피차지 안하면서 가능한 방법은 문 양옆에 봉 끼우는거밖에 없겠지. 바벨라르 라는 채널에서간단한 실험한게 있네완전 넓은 와이드그립와이드보단 조금 좁은 오리지널 그립45도 각도로 잡는.
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걍 아무생각없이 헬스장가서 쇠질하기는 돈하고 시간아까워서 출퇴근때마다 턱걸이 푸쉬업 조진지 1년 되었습니다.
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