약한 햄스트링은 무릎, 허리, 골반 부상의. 레드필갤러리
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| 이 때문에 지나치게 허리가 휘면서 허리 인대가 손상될 수 있다. | 때문에 부상의 우려도 적어 허벅지 뒤. | 복근대둔근 단련에는 엎드려 다리를 구부려주는 레그컬, 서서 배 전체에 힘을 주는 드로우인이 좋다. |
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The Festival de Cannes will take place from May 13 to May 24, 2025.
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