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혈류를 촉진하고 피부미용 효과가 있는 비타민 e와 항산화 작용이 있는 일부 미네랄 등은 노화 방지에 필수적인 영양소입니다. 다이어트 프로틴 추천 디시

한지연 기자
입력 : 
2025-10-25 08:16:12

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여름에 더 맛있는 시원한 수박이지만 껍질 처리는 언제나 번거로운 부분이 있습니다. 요즘 같이 추운 겨울에 제철과일인 귤 많이들 드실 겁니다. 단호박씨 말리고 까고 볶아먹기쉐프님들 인내심이 필요해요 단호박을 쪄서 먹었는데 호박씨가 제눈엔 대량으로 나왔어요 호박씨 먹을 수 있다는 걸 알기에 호박씨를 볶아봤습니다요리과정을 읽어보시면 아시겠지만 쉐프님들의 인내심을 요구합니다. 단호박씨 말리고 까고 볶아먹기쉐프님들 인내심이 필요해요.

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단호박씨 발굴작업이 꽤 정성이 들어갑니다.. 지금까지 스푼이나 국자로 작업하셨던 고객님들께서 대호평입니다..

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단호박의 씨는 비타민류, 미네랄, 지방산이나 단백질 등의 영양을 많이 함유하고 있습니다. 호박씨 효능건강식품으로 각광받고 있는 호박씨는 특히 불포화지방산과 비타민e가 풍부한 웰빙푸드입니다. 우리나라에서 하루에 버려지는 음식물 쓰레기는 약 1만 5천여 톤으로 매년 처리비용으로만 1조가량이 사용 되고 있습니다 음식물 쓰레기는 수분함량이 60%나 돼 부패하기 쉽고, 매립할 경우 심한 악취뿐 아니라. 호박씨에는 단백질, 탄수화물, 지방, 섬유질 등이 들어있으며 마그네슘, 철분, 아연, 구리, 비타민b2, 비타민k, 칼륨, 인 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며 불포화지방산 등도 다량으로 들어있는 건강식품이에요. 부패한 음식물 쓰레기는 대장균을 비롯한 각종 유해한 미생물의 번식을 초래하여 퇴비 및 사료로 이용 시 작물이나 가축에 치명적인 영향을 주므로, 음식물 쓰레기가 부패되지 않도록 합시다, 오늘은 단호박을 요리할때 그냥 버리고 마는 호박씨 어떻게 유용하게 먹는지 알려 드리려 합니다.

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혈류를 촉진하고 피부미용 효과가 있는 비타민 e와 항산화 작용이 있는 일부 미네랄 등은 노화 방지에 필수적인 영양소입니다.
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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