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고열 38도, 구토, 근육통, 몸살 등의 증상이 동반한 경우에는 하지 않는다.. ㅈ까 니들 이미 몸병신임 건강은 개뿔 할일없는 고졸백수라 헬스 가는거고 덩치키우면 모쏠 탈출할까하는 기대감ㅋㅋ 1..

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문월 다시보기 감기 걸렸을 때 하는 중등도 강도의 운동은 되레 감기 증상을 더욱 악화시킬 수 있어 주의해야 한다. ㅠㅠ오늘 안가면 내일 크리스마스이브, 그 담날 크리스마스 당일이라 월화수 헬스 못가는데 우짜죠ㅠ하체 저번수 수요일날 하고 토일월화수인데 오늘 디시 트렌드 1000. 체력의 780%만 사용했을땐 안그러고 힘을 쥐어짜내서 후들후들 거릴때까지 하니까 몸살 걸릴거 같아. 감기 걸렸을 때 하는 중등도 강도의 운동은 되레 감기 증상을 더욱 악화시킬 수 있어 주의해야 한다. 운동은 우리 몸에 신체적인 스트레스를 주는 겁니다.