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피검사 결과가 나왔고, 당뇨 확진이라는 말을 들은 직후에 의사와 나눈 대화다, 2021년 한강공원에서의 음주를 금지하는 법안이 통과되자 이에 대해 반발하는 여론이 나왔을 정도로 여전히 음주에 대한 사회적 시선은 매우 관대하다. 한 달 이상 금주할 경우 신체적, 정신적 건강에 많은 이점을 가져올 수 있다.
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금주 기간별 효과는 시간이 지남에 따라 신체와 정신에 커다란 변화를 가져옵니다.
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