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성인 애착의 유형은 친밀감을 느끼고 반응하는 방식에 따라 크게 안정형, 불안형, 회피형의 세 가지 애착유형으로 나눌 수 있습니다 애착이론은 간단하게 말해, 영아가 주 양육자와 형성하는 강한 정서적 결속이고 이것이 영아의 생존 및 심리, 사회적 발달에 중요한, 불안형은 파트너와의 감정적인 연결을 갈망하는 반면, 회피형은 감정적으로, 그러나 애착 이론을 이해하고 서로의 감정을 소통한다면 긍정적인 변화를 이끌어낼. 라고 착각하고 회피형은 불안형의 애정 표현을 처음에는 신선하고 따뜻하게 느끼게 돼요. 애착 유형은 안정 애착과 불안정 애착으로 나뉘며, 불안정 애착은 불안형, 회피형, 혼란형으로 구분된다. 당신이 애인을 사랑하고, 존중하고, 지지한다는 걸 어떤 식으로든 알게 해주세요.
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애착 유형은 안정 애착과 불안정 애착으로 나뉘며, 불안정 애착은 불안형, 회피형, 혼란형으로 구분된다. 하지만 특히 불안형의 경우 회피형과 만나서 관계가 잘 풀리기 어려운 것이 사실이에요. 불안형과 회피형 커플, 왜 갈등이 많을까. 누구 하나 이걸 끊어내기 위해서는 먼저 나서야 하는데, 아마 불안형이 나서는 게 나을 거다.
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