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Pt는 받고 싶은데 가격 때문에 망설였던 이들이라면 홈트 앱에서 Pt를 받아보는 건 어떨까.
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이건 다른 웹클리핑 지원 앱들도 마찬가지라서 디시 시스템이 엉망인걸로 추정된다.
  
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초보자를 위해서 자세한 설명 부터 어느정도 자세나 체력이 되는 분들까지 영상의 난이도가 잘 나뉘어져있습니다. 거울 앞에서 영상 보며 따라하기로 정확한 자세 유지, 꾸준한 운동 습관을 만들고 싶은 분들이라면 꼭 참고해 보세요.
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