Standing heel raises – 굽은등 + 말린 어깨, 척추 등 자세교정, 등과 팔 슬리밍 효과.
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무릎, 골반, 척추, 목 등의 관절에 변형이 생기면 숨은키가 생깁니다. 지식in에서 숨은키찾기 태그와 관련된 q&a를 만나보세요. 하루 20분 현직 모델들이 매일하는 자세교정, 숨은 키 3cm 찾자.
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