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😊 오늘은 누구나 쉽게 시작할 수 있지만, 그 효과는 정말 놀라운 운동, 바로 팔굽혀펴기에 대해 이야기해보려고 합니다, 안녕하세요, 키 177 몸무게 62 멸치입니다나이는 45. 대신 존나 빡세게, 매번 나의 한계치를 뚫는다 생각하고 해야함.
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