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테니스엘보우는 주로 수근관절 신근을 과도하게 사용할 때 발생되는데 이 병변은 테니스 선수에게서 많이 발생한다고 하여 테니스엘보우라고 불리우고 있다.
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왼쪽 팔꿈치에 이물감생기고통증 부위가 테니스 엘보임 골프엘보아니고 ㅇㅇ평소 팔꿈치로 기대는 버릇이 있어서.
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The Festival de Cannes will take place from May 13 to May 24, 2025.
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