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목디스크 자연치유의 핵심은 목에 가해지는 부담을 줄이고, 목 주변 근육을 강화하여 디스크를 안정화시키는 것입니다.
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몽쉐리 패트리온 목디스크의 증상, 원인, 치료 방법에 대해서 간략하게 소개하고자 합니다. 허리디스크는 90% 이상 쉬면 낫는다. 이미 디스크가 손상되어 주위 인대와 신경이 자극을 받아 통증이 나타났다면 작은 충격에도 빠르게 악화할 수 있으므로 초기에 적극적으로 치료를 해야 합니다. 완전히 낫는데 2436개월 정도 걸린다고 합니다. 가끔보면 허리 못쓴다고 대신 목쓰다가 목 부담이 심해져서 목디까지 터진 불쌍한 애들이 몇몇 보이는데, 소잃고 외양간이라도 고쳐야하니 목디스크도 사전에 예방해라. 목 색소침착 디시
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