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삼두와 팔꿈치 통증때문에 질문 드립니다 팔꿈치쪽이 갑자기 아픈 이유가 있을까요 근데 지금은 운동하러 안가봐서 잘 모르겠는데 이제 삼두부분은 뭘해도 괜찮은거같고 푸쉬업 같은거 해보면 팔꿈치 윗쪽만 찌릿하네요 엘보우 나간거면 큰 문제인가요. 더욱 빠른 완화를 기대해 볼 수 있는데요 증상과 통증의 정도에 따라 차이가 있을 수 있지만. 푸쉬업할때마다 가슴근육이랑 전면삼각근 이어진쪽이 너무 아파요. 블랙 다이아몬드 소속 선수 브리트니 그리피스도 팔꿈치.

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통증 다 나으면 푸쉬업 갯수를 줄이셈.

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