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안드로겐 호르몬 은 남성호르몬의 일종입니다. |
냉수 목욕이 몸에 활력을 불어넣는다고 생각하기 때문이다. |
| 남성에게 좋은 찬물 샤워, 그 이유는. |
찬물샤워는 면역력 강화, 피부 개선, 각성효과 등 여러가지 긍정적인 효과를 가져다 줍니다. |
반대로, 갈색 지방은 백색 지방을 줄이고 체온을 올리는 지방이다. |
| 쾌락과 고통은 저울과같이 그 형평성을 유지해야된다는 개념을 아심. |
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남성에게 좋은 찬물 샤워, 그 이유는.
내 교감신경을 자극하여 남성호르몬이 증가하는 느낌이며 지속하니 배가 줄어드는게 느껴진다, 그냥 체온 빨리 낮추기 + 인대같은 부위 지나친 온도하고 염증 줄이고 쿨링효과로 더 운동할수 있게 만들기 효과고 근성장 효과는 없음 오히려 역효과임 물론 잠깐 찬물샤워. 계절에 상관없이 찬물 샤워를 선호하는 사람들도 있다.
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