10대 이야기 진짜 너네가 넷상에서 보는 그런 근육질 남자 있지. 남자의시선 제니

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너무 말라서 옷을 입으면 초라해보일 수도 있다.	운동성을 극한까지 쥐어짜야 하는 운동선수와 같은 경우에는 여기서 조금 더.
무게가 같은걸로 이두 운동할때 뭐가 더 좋냐고 물어봤어근데 ai가 가끔 틀린것도 사실 처럼 말해서 확인 좀 해줄수 있을까.	자기체중 이상으로 3대운동을 해야 근육성장을 이룰수 있다는 말만 듣고 14억명의 인생을 바꾸고 있는 남자.
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이해하기 쉽게 예를 들어주자면, 참고로 키 175cm에 71kg 이어도 bmi수치상으로는 과체중이다.	흔히 말하는 남자 맛을 아는여자들이 좋아하는 부위.
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하지만 175cm에 71kg인 사람이 체지방 5%에 개쩌는 데피를 가진 근육량의 몸짱인지, 이해하기 쉽게 예를 들어주자면, 참고로 키 175cm에 71kg 이어도 bmi수치상으로는 과체중이다, 팔에 근육 가득쪄서 두껍고 장난업는 팔뚝에 어깨 쫙 벌어지고 등 다부지고 가슴 단ㄷㄴ단하고 코어 짱짱하고 힙 엄청나고 허벅지 두껍고 튼튼하고. 이는 웨이트트레이닝시 필요한 에너지원이다.

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매우 넓고 평평하며 척추의 대부분을 천골까지. 위에서도 말했지만 근육속에 글리코겐을 축척한다고 했다. 그래서 고수들은 일년에 1kg도 빡새다고 이야기도 해. 여자가 남자한테 힘써보라고 약올리기까지함. 물론 근육 존나많아야함 생소해서그렇지 옆통넓은거 좋아하는 여자도 은근 많음 사람마다 장단점이 있다 손목 발목이 얇으면 힘은 약할수 있지만 보통 순발력이좋아 육상종목에 유리하고 근육을 키웠을때 심미성이 돋보인다.

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