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중지손가락이 앞을 바라보게 손바닥을 위치해주세요, 유튜브보고 자세 바꿀려고 온갖지랄 다했는데도 아프다 자세가 안좋으니까 아픈걸텐데 뭐를 고쳐야될지 막막하다 172에 74 기초근력 거의 없어서 그런가 ㅅㅂ, 가슴이 바닥에 닿기 직전까지 내려가 주세요.
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