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문명 요새화 평소에 돼지새끼마냥 쳐먹다 오늘부터 요이땅 해버리면 당연히 한끼굶고 뒤질것같이 고통스럽다. 집에 물은 있는데 영양제는 없어서영양제 무조건 먹어야 하는거야. 10일 전, 내가 좋아하는 유튜버 하니쥬님의 물 단식 영상을 접하고 여러 블로그와 유튜브를 샅샅이 뒤지면서 한번 해보겠다고 다짐했다. 연휴 3일동안 거의 집에만있었음 하루 산책 10000보씩 걷고 이때도 엄청 힘들었는데 이상태로 다시 회사 출퇴근+일하면 ㄹㅇ 뒤질거같아서 바로 보식뒤 끊음바깥생활 도저히 못하겠던데 연속으로 쭉 일주일 10일이상하는애들. 바로 몸속에서 일어나는 유익한 변화를 누리면서 건강도 회복하고 빠른 체중 감.
