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오늘은 가성비 있는 단백질 식품 3개를 알아보겠습니다. 1회 제공량으로 약 22g의 단백질을 섭취할 수 있는 특징이 있습니다, 전문적으로 운동을 하는 선수나 근육을 만들려고 하는 분들은 운동량 뿐만 아니라 음식에도 많은 신경을 쓰고 있습니다. 100g당 단백질 함량, 100g 당 가격을 계산해 보겠습니다, 그 외에 생각나는 건 가끔 해먹는 것들이고, 위에는 자주 먹어, 싸가지 없다는 말 이상하네요 부부끼리 동등한 거 아닌가요.
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