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육회 다이어트 등의 이야기가 종종 들려 칼로리와 다이어트에 대해 알아보았습니다.. 다이어트 중 육회비빔밥, 서브웨이 뭐가 점심으로 먹을건데 둘중에 뭐가 더 낫나요..

육회 초밥과 육회비빔밥 양념을 하기 위해 육회를 버무릴 때 손을 이용하면 손의 온기로 인해 고기의 맛이 떨어질 수 있으니 젓가락 등으로 버무리는 것이 좋습니다.

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