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16 황동주 이영자 전참시ㄷㄷ 이 남자 찐이네.
오늘은 저처럼 얼굴살빼는법, 볼살빼는운동, 그리고 헷갈릴 수 있는 젖살, 물렁살 에 대해 정리해드릴게요.. 식품을 잘 골라서 먹는 것은 얼굴은 물론 다이어트에도 큰 도움이 될 수 있습니다..
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남자 살빼는 기간에 배고픔이 적고 포만감을 지속 시키는 방법은 단백질 음식을 식단에 더 많이 포함하는 것이에요.
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