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13 31 0 826 거북목 심한데 고치려고 스트레칭 한 이후부터 1 거북갤러 152. 편하게 그냥 있어도 바른 자세가 나오는게 거북목 치료의 목적이다. 거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법.
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거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법. 또한 거북목은 절대로 목 어깨만의 문제가 아니다. 특히 거북목있는애들은 1 ㅋㅋㅋ 58, 오늘 제가 다뤄볼 이야기는 거북목 증상으로. 옷을 벗고 편하게 서서 옆모습을 촬영해 보라.
거북목 병원 입원해서 치료되냐 ㅇㅇ 14.
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아침에 일어날때 고개 일으킬때 통증이 심해져서 정형외과 가서 십 몇만원짜리 비급여 도수 치료도 몇 차례 했는데. |
| 큰 차도가 없던 터라 딱딱한 목젖힘 베개도 쓰고 전동 마사지도 해보고 별거 다해봤는데 통증이 사라지지 않았습니다. |
근육이란 늘어난 상태를 지속 할 수록. |
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그 후에 새싹마냥 자라나서 숱이 채워지더라. |
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몸 어느 부위를 운동해야 거북목 해결되냐알아보니까 운동말고 정자세로 벽서기.
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