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임플란트 전후 금연, 금주 기간을 안내드립니다. 꽃니밍 팬트리

한지연 기자
입력 : 
2025-10-30 17:22:40

뉴스 요약쏙

금주 기간별 효과는 시간이 지남에 따라 신체와 정신에 커다란 변화를 가져옵니다.

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슬슬 금연 습관도 생기는 기간이기도 하고, 우울감과 자기비관적인 감정도 올라오지만 일시적인 거라고 스스로 되뇌이면 된다.

한 달 이상 금주할 경우 신체적, 정신적 건강에 많은 이점을 가져올 수 있다. 금주금단현상으로 인하여 두통과 불면증을 겪기도 해요, 매일 혼술로 소주 24병씩 마신지 2년반쯤 됨매일 마시다보니대가리가 ㅂㅅ이 되가는게 느껴지더라방금 들은말도 기억못할때가 있고멍때리면서 일하다가 실수하고무엇보다 존나 우울했음하루도 술을 안마시고자면 잠들수가 없어서 도. 단시간에 체내 알코올 농도가 높아지면 간에서 분비되는 알코올 분해 효소가.

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미국 로스앤젤레스의 내과 전문의인 데이먼 라스킨 박사는 적정 음주량보다 술을 많이 마시고 있다면 단 2주 만이라도 금주 기간을 갖는 게 좋다고 말한다.

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금주 효과 신체변화 많은 분들이 연말연시 모임, 송년회, 신년회, 월드컵 경기 등으로 술을 많이 드실텐데요.
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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