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운동을 시작한지 1년, 그동안의 헬스 첫번째 이야기두달간 홈트레이닝 변화 운동을 시작한 지 1년이 되가는 날입니다.
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오늘은 헬스 시작 한달차 변화와 느낌점을 적어봅니다.
내사겔에도 올렸지만 여긴 변화과정만 올려봅니다 ㅋㅋㅋ 저도 멸치여는데 술로 돼지됨.. 별로 차이가 나질 않았지만, 옆라인으로 비교해보니 차이가 확 납니다.. 헬스 생초보 한달 반 운동하고 변화 모바일에서 한달 6만원 헬스장 vs 한달 3만원 헬스장 어디가 좋겠음..
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