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나도 그랬다 최고혈압 160까지 나오는데 현재 최고혈압 138 아직도 평균은 아니지만 점점 내려가면서 피부도 정상화되드라 보들보들해지고 그냥 혈색이 달라지더라 저혈압인. |
이는 비만을 유도하고 호르몬 변화를 일으켜 피부 트러블을 촉진시키기도 합니다. |
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다이어트 야식 추천 음식은 어떤 것들이 있을까요.
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이러한 단백질 위주의 간식은 포만감을 주면서도 소화 부담이 적어 좋은 선택입니다.. The snippet usually contains one or two sentences, capturing the main.. 이유 바나나는 소화가 잘 되고, 마그네슘과 칼륨이 풍부해 근육 이완을 돕고 수면의 질을 개선하는 데 좋습니다.. 늦은 밤만 되면 생각나는 맛있는 야식 고된 하루를 마무리하고 나면 자연스럽게 생각나는 것들이 있습니다..
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