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얼마나 마셔도 되는지, 마신다면 어떻게 대처할 수 있을지에 대해서 항목에 따라 상세히 말씀드리겠습니다. |
2022년 청소년 건강행태 조사 결과를 보면 청소년의 음주율은 남학생 15. |
| 건강을 챙기고 싶다면, ‘마시는 양’보다 ‘마시는 습관’을 바꾸는 것부터 시작해보세요. |
20살때부터 약 10년간 거의 매일 순수알콜량 70g정도 마셔옴. |
근데 이 과열 상황에서 얼음물, 두부 같은걸로 에너지원을 채우면 어떻게 되냐. |
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27% |
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알코올은 장내 미생물 생태계에 영향을 미쳐, 건강한 세균은 줄어들고 유해한 세균이 증가할 수 있다.
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