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사람에 따라서는 벤치 40kg 도 상당한 무게가 될 수도 있으니 여유증 극복을 위해 운동을 시작하려는 형제분들은. 여유증 수술 후 운동, 왜 중요할까요, 제 주변에 가슴이 봉긋 솟아 고민하던 남자분들 중 상당수는 여유증 운동 극복을 위해 ‘가슴운동’을 꾸준히 했다고 말합니다. 꾸준한 실천과 올바른 운동 방법이 중요하니 참고해보세요.

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